الراحة مرتبطة بالعواطف والأحداث الساطعة والممتعة. ولكن لكي لا يطغى عليك المرض ، فأنت بحاجة إلى إعداد مجموعة أدوات الإسعافات الأولية مسبقًا. يجب اختيار أدوية الراحة ، مع التركيز على عمر المصطافين ووجود الأمراض.
من الصعب التنبؤ بالمشاكل الصحية في البحر. ينصح الأطباء بتخزين جميع الأدوية الضرورية التي ستساعد على عدم إفساد الباقي: خافض للحرارة ، مضاد للفيروسات ، إسعافات أولية ، إلخ.
اشترِ الرقع المضادة للبكتيريا ، والصوف القطني ، والأخضر اللامع ، والضمادات ، وبيروكسيد الهيدروجين لمجموعة الإسعافات الأولية أيضًا ، عند اختيار الأدوية التي تتناولها معك في الإجازة ، لا تنسَ الوسائل التي تساعد في علاج الحروق: "Bepanten" ، "Pantoderm". ولكن لتجنب الحروق ، من الأفضل تخزين كريم بعامل وقائي يبلغ 30 وحدة أو أكثر.
على الرغم من الحرارة ، لم يلغ أحد البرودة. غالبًا ما يؤدي تغير المناخ وتغيرات درجات الحرارة إلى الإصابة بنزلات البرد. حتى لا تفسد راحتك ، اشترِ الأدوية الخافضة للحرارة (نوروفين ، باراسيتامول ، إيبوكلين ، إلخ) ، قطرات الأنف (جالازولين ، سانورين) ، علاجات الحلق (ميراميستين ، فارينجوسيبت) وقطرات الأذن ("Otinum" ، "Otipax").
حتى في الإجازة ، لا أحد في مأمن من الألم ، على سبيل المثال ، وجع الأسنان أو الصداع. يجب أن تحتوي مجموعة الإسعافات الأولية على مسكنات للألم: "Spazmalgon" ، "No-shpa" ، "Baralgin" ، "Analgin" ، إلخ. يكفي شراء أحد هذه الأدوية.
لا تنسى الأدوية لطفلك في البحر. قم بتخزين الأدوية الخافضة للحرارة للأطفال على شكل تحاميل أو شراب ، ومعلق الإسهال ، ومثبطات السعال ذات الخصائص الطاردة للبلغم والمهدئة ، والأدوية المضادة للحساسية. وحتى يتمكن الطفل من قياس درجة الحرارة ، قم بشراء مقياس حرارة.
إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة (حتى في حالة التعافي) ، العبها بأمان وتناول الدواء. يمكن أن يؤدي تغير المناخ إلى التدهور ، خاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والربو القصبي والحساسية.
في كثير من الأحيان في إجازة ، قد تظهر مشاكل في المعدة والأمعاء. سيساعد الكربون المنشط وعوامل الإنزيم والمستحضرات ذات التأثير المضاد للبكتيريا وكذلك عوامل البكتيريا المعوية.
