كيفية الاسترخاء بشكل صحيح في آسيا

جدول المحتويات:

كيفية الاسترخاء بشكل صحيح في آسيا
كيفية الاسترخاء بشكل صحيح في آسيا

فيديو: كيفية الاسترخاء بشكل صحيح في آسيا

فيديو: كيفية الاسترخاء بشكل صحيح في آسيا
فيديو: حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي 2024, يمكن
Anonim

لا يمكن الحصول على إجازة كاملة ولا تُنسى في آسيا إلا إذا قام السائح بتنظيم رحلته بشكل صحيح. قبل الشروع في رحلة طال انتظارها ، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها. على الرغم من وجود عدد كبير من البلدان في آسيا ، لا تزال هناك بعض القواعد العامة. ولكي تحافظ على سلامتك وصحتك ، عليك أن تعرفهم.

العطل في آسيا
العطل في آسيا

تعليمات

الخطوة 1

في معظم البلدان الآسيوية ، وفقًا لأحدث بيانات منظمة الصحة العالمية ، يصاب العديد من السياح بالتسمم من تناول الطعام الذي يقدم في المطاعم المحلية. وفقًا للإحصاءات ، يشعر كل مسافر ثانٍ ، بعد تناول القليل من الطعام على الأقل ، بأمراض عامة (غثيان ، قيء ، إسهال ، حمى ، إلخ).

الخطوة 2

يجب التعامل مع الطعام الذي يتم شراؤه في المتاجر بعناية. في ذلك ، وإن كان بكميات صغيرة ، تحتاج إلى إضافة الفلفل. يحارب الميكروبات المسببة للأمراض ويقلل من مخاطر التسمم. يجب غسل أي فواكه وخضروات بالماء المغلي.

الخطوه 3

تحت أي ظرف من الظروف لا يجب أن تشرب ماء الصنبور! حتى غسل أسنانك بالفرشاة وغسل وجهك أفضل بالمياه (المعبأة) ، والتي تحتاج إلى شرائها مسبقًا. يجب أن تكون الزجاجة مغلقة بإحكام.

الخطوة 4

من غير المرغوب فيه أن تأخذ معك بطاقات الائتمان والمبالغ المالية الكبيرة في نزهة على الأقدام ، حيث يوجد العديد من النشالين في آسيا. يحتوي كل فندق على خلايا خاصة لتخزين الأشياء الثمينة والأموال والمستندات. عليك أن تأخذ معك على الأقل ما لا يقل عن المال. قبل السفر إلى بلد آخر ، يجب عليك إخطار البنك ، حيث قد يتم حظر بطاقة الائتمان.

الخطوة الخامسة

لا ينبغي لأي دولة في آسيا أن تظهر قيمتها. يعتبر السكان المحليون بالفعل أن السائحين أغنياء وميسورون ، لذلك يسرقونهم "بكل سرور".

الخطوة 6

بالنسبة للوثائق ، في حالة فقدها ، سيتم إجراء عملية استرداد طويلة. لذلك ، من أجل تقليل وقتك ووقت الموظفين القنصليين ، تحتاج إلى عمل نسخ من جميع المستندات وأخذها معك.

الخطوة 7

في البلدان الآسيوية ، يُظهر العديد من السكان المحليين صداقة مفتوحة للمسافرين. يجدر القلق بشأن هذا فقط عندما يبدأ الشخص في فرض تواصله بإصرار. كما أنه من غير المرغوب فيه أن يركب شخص غريب السيارة ، حتى لو عرض عليك أن يأخذك إلى المكان الصحيح.

الخطوة 8

من المألوف في آسيا استئجار الدراجات البخارية والدراجات النارية. ولكن في أغلب الأحيان ، تنتهي مثل هذه الرحلات بحوادث خطيرة يموت فيها الناس. لحماية نفسك من وقوع حادث ، لا يجوز لك القيادة في حالة تسمم كحولي وبدون خوذة. قبل ركوب السيارة ، تحتاج إلى معرفة ما إذا كانت شركة التأمين ستغطي حادثًا وقع في حادث.

موصى به: